Čaj zova, cvijet
Osobine i namjena:

Čaj od zove često se koristi za jačanje imunološkog sistema i borbu protiv prehlade i gripe. Bogat je antioksidansima i vitaminom C, koji pomažu u jačanju otpornosti organizma i smanjenju rizika od infekcija. Osim toga, čaj od zove može imati i diuretička svojstva, te se koristi za poticanje mokrenja i detoksikaciju tijela. Također se može koristiti za ublažavanje simptoma prehlade, kašlja i bolova u grlu.

Čaj od zove često se koristi za jačanje imunološkog sistema i borbu protiv prehlade i gripe. Bogat je antioksidansima i vitaminom C, koji pomažu u jačanju otpornosti organizma i smanjenju rizika od infekcija. Osim toga, čaj od zove može imati i diuretička svojstva, te se koristi za poticanje mokrenja i detoksikaciju tijela. Također se može koristiti za ublažavanje simptoma prehlade, kašlja i bolova u grlu.

Ključalom vodom preliti 3 g zovinih cvjetova i ostaviti 5-10 minuta, procijediti i piti u gutljajima jedanput dnevno.

 

Zova, cvijet (Sambuci flos, Sambucus nigra L., Caprifoliaceae)

50 g