Čaj od zove često se koristi za jačanje imunološkog sistema i borbu protiv prehlade i gripe. Bogat je antioksidansima i vitaminom C, koji pomažu u jačanju otpornosti organizma i smanjenju rizika od infekcija. Osim toga, čaj od zove može imati i diuretička svojstva, te se koristi za poticanje mokrenja i detoksikaciju tijela. Također se može koristiti za ublažavanje simptoma prehlade, kašlja i bolova u grlu.